Elementos para un Home Office efectivo

Por Iliana Balderas, especialista en Recursos Humanos Desde hace algunos años comenzó a ponerse en práctica la modalidad de trabajo llamada Home Office, cuyo objetivo principal es promover el equilibrio entre la vida laboral y personal. El solo nombre resulta atractivo, sin embargo hay varias consideraciones que se deben tener en cuenta para que su … Continued

Todos somos… resilientes

Por Iliana Balderas, especialista en Recursos Humanos La resiliencia es la capacidad de reponerse a los acontecimientos inesperados que nos sacan de balance, por ejemplo, pensemos en el día que perdimos el trabajo porque la empresa está en números rojos, o bien pensemos cuando la relación con algún compañero es tensa y conflictiva o en … Continued

Primeros auxilios emocionales

Les dejamos algunas herramientas que pueden ayudar a encontrar calma y tranquilidad luego de los sucesos del 19 de septiembre. Por Nancy Mancera, Psicoterapeuta Gestalt por el Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt   Ante un desastre natural que implica pérdidas humanas o materiales como el sismo del pasado 19 de septiembre, cada persona responde de … Continued